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7 Ätherische Öle für bessere Nachtruhe

Im Alltag jedes Menschen können sie auftreten – die Schlafprobleme. Das Einschlafen fällt schwer, durch Stress geplagt, durch die Arbeit, wegen eines Schicksalsschlags oder sonstigem. Um diese Schlaf Blockaden zu lösen, greifen viele entweder zu gesundheitsschädlichen, oder aber auf gesundheitsfördernde…
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Saunahaus – Eine Wellnessoase für Zuhause

Ein Gang in die Sauna tut nicht nur der Gesundheit gut. Er trägt auch zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Eine kleine Auszeit vom Stress des Alltags ist gut für die Seele und lässt uns neue Kräfte sammeln. Damit Ihr gut über…
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Vegane Ernährung – Warum sich ein Umstieg lohnt

Der vegane Lebensstil ist heutzutage längst keine Randerscheinung mehr. Für immer mehr Menschen wird es selbstverständlich auf tierische Produkte zu verzichten. Die Gründe dafür sind vielfältig: Einige wollen Tierleid vermeiden, andere das Klima schützen und manche in erster Linie etwas…
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Was hilft bei Menstruationsbeschwerden?

Heute möchten wir Euch Wissenswertes über das Thema Menstruation berichten. Wir geben Euch Tipps, wie man Schmerzen und Beschwerden während der Regel bekämpfen bzw. vorbeugen kann. Was hilft bei Menstruationsbeschwerden?   Welche Beschwerden können auftreten?   Jeder Mensch (jede Frau)…
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CBD – Geheimtipp für die Gesundheit

CBD-Produkte sind schon seit längerer Zeit immer mehr in den Fokus gerückt. Sei es in der Kosmetikindustrie oder im Gesundheitsbereich. Durch die nachgewiesenen, positiven Eigenschaften für die Gesundheit, greifen immer mehr Menschen auf CBD-Produkte zurück. Bei Hanf denken viele Leute…
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Hautalterung vorbeugen: Tipps gegen Falten

Falten sind ganz natürlich und jede Frau wird früher oder später damit konfrontiert. Mittlerweile gibt es jedoch Unmengen von Angeboten. Viele davon sind natürliche Möglichkeiten, den Alterungsprozess der Haut aufzuhalten. In diesem Artikel haben wir einige Tipps für Sie zusammengetragen,…
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Hanfsamen – traditionsreiches Nahrungsmittel im Trend

Die Geschichte von Hanf als Nahrungsmittel reicht weit zurück. Bereits vor Tausenden Jahren wurden die nahrhaften Hanfsamen verzehrt. Aktuell durchleben Hanfsamen eine Revolution, in der sie teilweise als Superfood bezeichnet werden und die sie wieder auf den Ernährungsplan vieler Haushalte…
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Ein schöner Bart – auf die Pflege kommt es an

Bärte liegen seit einigen Jahren wieder voll im Trend. Aber nur ein gepflegter Bart ist ein guter Bart. Da wo die Rasur aufhört, beginnt die Bartpflege. Wenn der Bart nicht gepflegt wird, verwildert das Barthaar und neigt zum Verfilzen. Es…
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Die verschiedenen Peeling-Arten für eine strahlende Haut

Gerade in der heutigen Zeit legen Frauen wie Männer ein besonderes Augenmerk auf eine strahlende und glatte Gesichtshaut ohne Unreinheiten. Um diesen gewünschten Zustand zu erreichen, sind Peelings eine hervorragende Möglichkeit. Sie verfeinern das Hautbild, tragen abgestorbene Hautschuppen ab und…
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